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Vie quotidienne

Les petites questions de fréquence qu’on finit tous par chercher un jour.

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Vêtements : combien de fois les porter avant de les laver ?

Jean, pull, pyjama, soutien-gorge, t-shirt, chemise, chaussettes et manteau : les fréquences de lavage par vêtement.

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Sport et loisirs : à quelle fréquence nettoyer son équipement ?

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Combien de fois changer sa brosse à dents ?

Environ tous les 3 mois, ou plus tôt si les poils sont abîmés.
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Combien de fois se brosser les dents par jour ?

Au moins 2 fois par jour pendant environ 2 minutes.
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Combien de fois laver ses cheveux ?

Il n’y a pas un nombre idéal par semaine : lavez-les selon la vitesse à laquelle le cuir chevelu devient gras ou sale et selon votre type de cheveux.
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Combien de fois laver un jean ?

Environ tous les 5 à 10 ports s’il n’est ni taché ni odorant.
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Combien de fois laver un soutien-gorge ?

Souvent après 2 à 4 ports, selon la transpiration et l’usage.
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Combien de fois laver son pyjama ?

Environ tous les 3 à 4 ports, plus souvent si vous transpirez la nuit.
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Combien de fois laver une veste ?

Seulement quand elle en a besoin, souvent quelques fois par saison.
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Combien de fois changer ses draps quand on est malade ?

Changez-les lorsqu’ils sont humides ou souillés, puis à la fin de l’épisode si possible.
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Combien de fois faire le ménage ?

Un entretien léger chaque semaine suffit souvent, avec de petites tâches au fil des jours.
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Combien de fois changer les serviettes de table en tissu ?

Après quelques repas, ou dès qu’elles sont tachées.
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Combien de fois laver les coussins décoratifs ?

Les housses peuvent être lavées tous les 1 à 3 mois ; le garnissage beaucoup moins souvent.
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Combien de fois laver un pull ?

Souvent plusieurs ports avant lavage ; un pull en laine porté sur un t-shirt peut parfois être porté 10 à 15 fois selon les repères ADEME.
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Combien de fois laver un manteau ?

Une à deux fois par saison suffit souvent, sauf tache ou usage très intensif.
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Combien de fois nettoyer ses lunettes ?

Dès que les verres sont sales, souvent une fois par jour pour un port quotidien.
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Combien de fois laver un sac à dos ?

Une à deux fois par an pour un usage courant, ou dès qu’il est vraiment sale.
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Combien de fois nettoyer sa valise ?

Un nettoyage rapide après chaque voyage et un nettoyage plus poussé si nécessaire.
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Combien de fois laver une écharpe ?

Environ toutes les 1 à 3 semaines lorsqu’elle est portée presque tous les jours.
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Combien de fois laver un t-shirt ?

Souvent après 1 à 4 ports selon transpiration, durée du port et usage ; après sport ou forte chaleur, lavez dès le premier port.
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Combien de fois laver une chemise ?

Souvent après 1 à 2 ports, selon le contact avec la peau, la transpiration et la présence d’un sous-vêtement.
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Combien de fois laver une robe ?

Souvent après 2 à 6 ports, mais une robe très proche de la peau ou portée par forte chaleur se lave plus tôt.
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Combien de fois laver ses chaussettes ?

Après chaque port.
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Combien de fois laver ses vêtements de sport ?

En général après 1 à 3 utilisations selon la transpiration ; après une séance très intense, lavez-les dès le premier port.
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Combien de fois laver une casquette ?

Après plusieurs ports, souvent toutes les 2 à 4 semaines si elle est portée régulièrement, ou plus tôt en cas de transpiration.
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Combien de fois laver un bonnet ?

Environ toutes les 1 à 2 semaines en période de port régulier, ou plus tôt s’il est humide ou très porté.
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Combien de fois laver ses gants d’hiver ?

Environ toutes les 1 à 3 semaines s’ils sont portés quotidiennement, davantage s’ils sont humides ou salis.
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Combien de fois laver son maillot de bain ?

Rincez-le à l’eau claire après chaque baignade et lavez-le selon l’étiquette après quelques utilisations.
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Combien de fois nettoyer ses baskets ?

Nettoyez les taches au besoin et faites un nettoyage plus complet toutes les quelques semaines si elles sont portées souvent.
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Combien de fois laver ses chaussons ?

Environ toutes les 2 à 4 semaines s’ils sont portés quotidiennement, ou plus tôt en cas de transpiration ou d’odeur.
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Combien de fois nettoyer son sac à main ?

Essuyez les zones de contact tous les 1 à 2 mois et faites un nettoyage adapté 1 à 2 fois par an, ou dès qu’il est taché.
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Combien de fois laver un sac de sport ?

Aérez-le après chaque séance et faites un nettoyage environ toutes les 1 à 2 semaines s’il transporte des vêtements humides.
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Combien de fois laver un tote bag ?

Environ toutes les 2 à 4 semaines s’il est utilisé souvent, et immédiatement après une fuite ou le transport d’aliments sales.
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Combien de fois laver ses sacs de courses réutilisables ?

Nettoyez-les toutes les quelques utilisations et immédiatement après une fuite de viande, poisson, produits frais ou liquide.
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Combien de fois nettoyer un casque de vélo ?

Essuyez les mousses après les sorties très chaudes et faites un nettoyage complet toutes les quelques semaines en saison régulière.
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Combien de fois nettoyer l’intérieur d’un casque de moto ?

Aérez-le après usage et lavez les mousses amovibles environ toutes les 2 à 4 semaines en période d’utilisation régulière, selon la notice.
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Combien de fois laver ses pinceaux de maquillage ?

Pour les pinceaux utilisés avec des produits liquides ou sur le teint, environ une fois par semaine est un bon repère ; les pinceaux poudre peuvent être lavés toutes les 1 à 2 semaines.
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Combien de fois laver son éponge de maquillage ?

Idéalement après chaque utilisation avec des produits liquides, au minimum plusieurs fois par semaine si elle sert souvent.
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Combien de fois nettoyer une brosse à dents électrique ?

Rincez la tête après chaque usage et essuyez le manche régulièrement ; faites un nettoyage plus complet de la zone d’emboîtement environ une fois par semaine.
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À quelle fréquence laver ses accessoires du quotidien ?

Casquette, bonnet, gants, sacs et casques n’ont pas le même rythme : on adapte surtout au contact avec la peau, à la transpiration et aux salissures.
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Combien de fois nettoyer sa trousse de maquillage ?

Videz-la et essuyez-la environ une fois par mois, plus tôt après une fuite de produit.
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Combien de fois nettoyer ses bijoux ?

Pour les bijoux portés souvent, un nettoyage léger toutes les quelques semaines est un bon repère.
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Combien de fois nettoyer le bracelet de sa montre ?

Environ une fois par semaine en port quotidien, surtout après sport ou forte chaleur.
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Combien de fois nettoyer son portefeuille ?

Essuyez-le environ tous les 1 à 3 mois et videz régulièrement papiers et poussière.
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Combien de fois nettoyer ses clés ?

Lorsqu’elles sont visiblement sales ; un essuyage toutes les quelques semaines suffit généralement.
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Combien de fois nettoyer les semelles intérieures de ses chaussures ?

Environ toutes les 2 à 4 semaines pour une paire portée souvent, plus tôt en cas d’humidité ou d’odeur.
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Combien de fois nettoyer sa ceinture ?

Essuyez-la tous les 1 à 3 mois et entretenez le cuir quelques fois par an si nécessaire.
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Combien de fois nettoyer son parapluie ?

Rincez-le après une salissure importante et faites un nettoyage complet quelques fois par an.
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Combien de fois laver un imperméable ?

Seulement quand il est sale ou que ses performances diminuent ; quelques lavages par saison suffisent souvent.
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Combien de fois nettoyer ses lunettes de soleil ?

Dès que les verres sont marqués, souvent plusieurs fois par semaine en usage quotidien.
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Combien de fois nettoyer un rasoir manuel ?

Rincez-le après chaque rasage et faites un nettoyage plus complet plusieurs fois par semaine.
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Combien de fois changer une lame de rasoir manuel ?

Après environ 5 à 10 rasages selon la lame, la pilosité et la sensation de coupe.
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Combien de fois nettoyer un rasoir électrique ?

Retirez les poils après chaque usage et faites le nettoyage prévu par le fabricant au moins chaque semaine.
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Combien de fois nettoyer un épilateur électrique ?

Après chaque utilisation, en suivant les consignes du fabricant.
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Combien de fois nettoyer un sèche-cheveux ?

Dépoussiérez la grille ou le filtre tous les 1 à 3 mois, plus souvent s’il aspire beaucoup de poussière.
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Combien de fois nettoyer un lisseur à cheveux ?

Essuyez les plaques lorsqu’elles sont froides toutes les 1 à 2 semaines en usage régulier.
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Combien de fois nettoyer un fer à boucler ?

Essuyez le cylindre froid toutes les 1 à 2 semaines ou dès que des produits coiffants s’accumulent.
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Combien de fois nettoyer un peigne ?

Retirez les cheveux après usage et lavez-le environ toutes les 1 à 2 semaines.
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Combien de fois nettoyer un coupe-ongles ?

Après chaque usage partagé et régulièrement, par exemple une fois par mois en usage personnel.
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Combien de fois nettoyer une pince à épiler ?

Après chaque utilisation, surtout si elle sert sur la peau.
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Combien de fois nettoyer des outils de manucure ?

Après chaque utilisation et avant de les partager — idéalement, ne les partagez pas.
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Combien de fois nettoyer une trousse de toilette ?

Environ une fois par mois et immédiatement après une fuite de produit.
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Combien de fois laver ses sous-vêtements ?

Après chaque port.
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Combien de fois laver un legging ?

Après 1 à 2 ports ; après chaque séance s’il a servi pour le sport.
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Combien de fois laver un short ?

Après 2 à 4 ports en usage quotidien, plus tôt par forte chaleur ou après sport.
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Combien de fois laver une jupe ?

Après 3 à 5 ports en l’absence de tache ou transpiration importante.
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Combien de fois laver un blazer ?

Après plusieurs ports et surtout selon les taches, odeurs et consignes de nettoyage du tissu.
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Combien de fois nettoyer un costume ?

Après plusieurs ports ; aérez-le entre les usages et privilégiez le nettoyage professionnel seulement lorsqu’il est nécessaire.
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Combien de fois laver une doudoune ?

Une à deux fois par saison suffit souvent, ou lorsqu’elle est réellement sale.
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Combien de fois nettoyer une veste en cuir ?

Faites un entretien léger quelques fois par an et un soin complet environ une fois par an selon le cuir.
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Combien de fois laver un manteau en laine ?

Une à deux fois par saison au maximum si nécessaire, selon l’étiquette et les taches.
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Combien de fois nettoyer une cravate ?

Uniquement lorsqu’elle est tachée ou odorante ; évitez les lavages inutiles.
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Combien de fois nettoyer un sac banane ?

Tous les 1 à 3 mois en usage fréquent, ou après une sortie poussiéreuse ou une tache.
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Combien de fois nettoyer une coque de lunettes ?

Environ une fois par semaine si elle transporte les lunettes tous les jours.
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Combien de fois nettoyer un étui à bijoux ?

Tous les 3 à 6 mois, davantage s’il accumule poussière ou produits cosmétiques.
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Combien de fois laver un masque de sommeil ?

Environ une fois par semaine s’il est porté toutes les nuits, selon sa matière.